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E-book 15 jours pour glow up sa peau

E-book 15 jours pour glow up sa peau

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SAVE Épuisé

🌸 15 jours pour une peau éclatante

📖 Routines simples & efficaces

🧴 Nettoyage, hydratation, bien-être

🌿 Astuces naturelles

💆‍♀️ Glow & confiance retrouvés

🎁 Bonus & surprises inside !

E-book 15 jours pour glow up sa peau

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Bienfaits

Tu veux une peau plus nette, plus douce, plus lumineuse… mais tu ne sais pas par où commencer ?

Ce guide est fait pour toi.

Inspiré du challenge skincare « 15 jours pour une peau éclatante » lancé par la marque Lourd Silence, ce eBook t’accompagne chaque jour avec des conseils concrets, des rituels simples et des moments de self-care qui changent tout.

Pas besoin d’une salle de bain remplie.

Juste de constance, d’écoute… et d’un peu de silence ✨

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🌿 Ce que tu vas recevoir :

✅ Une routine skincare complète et progressive sur 15 jours

✅ Des conseils simples à appliquer, même pour les débutantes

✅ Un accompagnement pour retrouver une peau plus saine et un esprit apaisé

✅ BONUS : checklist + suivi de progression imprimable

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🎁 Format

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📥 Téléchargement immédiat (fichier PDF)

📱 Compatible mobile, tablette et ordinateur

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💡 Pourquoi choisir ce guide ?

  • Créé par une marque skincare minimaliste, engagée et bienveillante
  • Testé et approuvé par des dizaines de participantes
  • Accessible, doux, efficace

    📎 Conseil de Karina – Fondatrice de Lourd Silence :

« Ce guide n’est pas là pour te changer, il est là pour te reconnecter à toi-même. »

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Avant & Après

Sècheresse, boutons, taches...

Before

After

 
 
    • Apprendre quelque chose de nouveau

      J'ai vraiment appréciée l'idée du challenge, c'est vrai que des fois on oublie de faire des petites choses du quotidien pour prendre soin de nous et ça m'a permis de faire quelque chose de nouveau chaque jour, en plus d'en apprendre des nouvelles choses comme pour le massage facial. Perso j'ai suivi tous les jours et à chaque fois j'attendais le prochain haha, en tout cas merci pour l'initiative, ça serait génial de revoir ça sur ton compte ! 🌸🌸

      Yasmina

    • Même sans suivre chaque jour à la lettre

      Concernant mon retour, j’ai trouvé le challenge super intéressant, autant dans le fond que dans la forme. Même sans suivre chaque jour à la lettre, j’ai appris plein de petites choses simples mais efficaces pour prendre soin de soi au quotidien. J’ai particulièrement aimé les thématiques variées entre skincare, bien-être et alimentation ça crée une vraie routine complète.

      Linda

    • Une superbe idée

      Le challenge était une superbe idée pour les flemmardes comme moi qui reportons à demain les choses, au moins là c'était régulier, les vidéos sont chouettes, la voix très douce.

      Cursy